無論您是什麼樣子，其實我們都一樣要面對生活的洗鍊、生命的學習。
◎ Life with Style & Mind：
讓自己成為完好的你自己
科學家說「就是建構身上帶著的基因型中的最好表現型」
在反省中認真辨識基因型、在生活中規劃安全與健康、以科學思維期待表現型我們在同一個創意時代中成長
一、 大腦與心智功能的成長：
1. 大腦皮質的初略功能解說：
＊後腦功能：大致來自重複練習與經驗間的連結，以各種知覺與記憶功能為重心。
＊前腦功能：大致來自學習的主動性與自主經驗，以自我監控和執行力為重心。像是：自我了解、道德發展與約束、群體關係、執行計劃、後設認知、創造與流暢思考、統整操作(問題處理) 都在前額葉。
＊下皮質與前腦的配合:包括動機與情緒的控制、意願、專注新事物習等。
2.大腦皮質的初略發展階段解說：
3.青少年的大腦發展任務：
二、 生活中大腦受損的機制：危險的意外與非意外
1.天生的、基因的、早期的：例如：腦性麻痺、注意力缺損與過動、自閉症、學習障礙；天生聽語障後的大腦發展等。
2.後天的、意外的、生活方式造成的：例如：創傷性腦傷、藥癮、意外造成腦部缺氧等。
3.先生與後天互動的(先天與後天因素都重要的)：例如：精神疾患、環境中毒、中風等。
三、 保腦與養腦：發揮自己的前額葉功能來增進腦力、盡量避免疾病
1. 睡眠
2. 運動
3. 心情
4. 健康行為